Qigong im Garten

Qigong ist eine uralte chinesische Bewegungsform und gehört wie die Akupunktur zur Traditionellen Chinesischen Medizin. Ausgewogene Körperhaltungen, harmonische Bewegungen und Atemübungen werden mit Imaginations-Übungen verbunden. Die Vormittage beginnen mit Lockerungsübungen. Anschließend folgen Übungen zu den 8 Brokaten bzw. zu den 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong. Ungestört unter alten Bäumen üben wir bei trockenem Wetter gemeinsam im Garten der „ Freiräume“, bei Regen im Seminarraum

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung im Zwiebel-Look für drinnen und draußen sowie flache (Turn-)Schuhe.

Kursnummer       

 

Termin  

                       

    

Uhrzeit                   

 

Hinweise

 

Kurs 6j  
ab 07.02.2019
  09.15 - 10.45  
Die 8 Brokate - für Anfänger und Wiedereinsteiger donnerstags fortlaufend bis 04.04.2019  (8 Termine) -
Kurs 6k  
ab 07.02.2019
  11.00 - 12.30  
Die 15 Ausdrucksformen - Wiederholung und Vertiefung für Teilnehmer mit Kenntnissen der 15 Ausdrucksformen donnerstags fortlaufend bis 04.04.2019 (8 Termine)

Teilnehmer: ca. 6 - 10

Kosten: 120€ je Kurs

Hinweis: Die Kursgebühr wird bei regelmäßiger Teilnahme als Präventionsmaßnahme von den gesetzlichen (teilw. auch von den privaten) Krankenkassen anteilig übernommen. Bitte sprechen Sie dies mit Ihrer Krankenkasse entsprechend ab.

 

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Kursleitung: Ricarda Rommerscheidt.

Kursleiterin für Qigong nach dem Lehrsystem von Prof.Jiao, Mitglied der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e. V., Bonn.

Homepage: www.qigongundkunst.de